Am 06.03.2023 starten unsere Blockkurse für 8 Wochen
Montags, 18:00 - 19:00 Aerial Silk Beginner bei Marina
Montags, 19:15- 20:15 Aerial Silk Fortgeschritten bei Marina
Dienstags, 19:15 - 20:15 Pole Choreo Mittelstufe bei Marina
Dienstags, 20:30 - 21:30 Aerial Hoop Beginner bei Marina
Mittwochs, 18:00 - 19:00 Aerial Silk Mittelstufe bei Julia
Mittwochs, 19:15 - 20:15 Heels Choreo bei Karo
(19.02.2023)
Wir freuen uns wahnsinnig, euch im März und April jede Menge spannende Workshops anbieten zu können:
So, 19.03.2023 Burlesque-Workshops mit Parfait de la neige
Parfait de la neige entführt euch in die Welt des Burlesque mit dieser sinnlichen Pin-Up-Choreografie und einer lasziven Choreografie mit Floorwork-Elementen. Keine Vorkenntnisse
erforderlich.
59 Euro für den Pin Up-Workshop, 39 Euro für den Floorwork-Workshop (ausgebucht), 84,90 Euro für beide Workshops. (Die Rechnung erhaltet ihr kurz vor dem Event.)
Sa, 25.03.2023 Powerpole mit Lea Roth
Die sechsfache Deutsche Meisterin im Pole Dance und Weltmeisterin 2021 in der Kategorie Double Lea Roth kommt uns und gibt einen Power-Workshop an der STATICPOLE mit dem
Schwerpunkt Dynamik und Kraft. Lasst euch von ihr dynamische Kombos und Transitions zeigen, mit denen ihr um die Stange wirbeln könnt.
Ab Level 3; Der Workshop kostet 50 Euro für Mitglieder, 55 Euro für Externe (Die Rechnung erhaltet ihr kurz vor dem Event.)
So, 26.03.2023 Acro Yoga-Workshop mit Lara
Kopfüber hängen, hoch fliegen, rückwärts beugen, toll aussehen und Spaß haben! Zur Abwechslung mal an, auf und mit einem anderen Menschen statt an der Pole: Lara erklärt euch
von Grund auf die Basics des gemeinsamen Fliegens. Der Workshop ist für alle mit wenig oder keiner Vorerfahrungen mit Acro Yoga und für alle Körperformen geeignet.
Der Workshop kostet 12 Credits.
Sa, 01.04.2023 You spin me right round mit Aylin
Ihr dreht euch in diesem Spinning-Workshop natürlich nicht nur rechtsherum, sondern trainiert wie immer beide Seiten. Aylin wird euch Tricks und Combos an der Spinning-Pole zeigen, mit
denen ihr es aussehen lasst, als ob ihr schwerelos um die Stange fliegt.
Der Workshop kostet 20 Credits. Ab Level 2/3
So, 16.04.2023 Double-Workshop mit Weni und Jamila
Endlich können wir nach den Corona-Lockdowns wieder zu zweit an die Stange und möchten das direkt mit einem Double-Workshop feiern.
Der Workshop kostet 12 Credits. Ab Level 2/3
So, 23.04.2023 Handstand-Workshop mit Lara
Handstand ist cool! Und eine Übung, die viel Übung erfordert! Einen Handstand halten zu können, erfordert zunächst das Vertrauen, auch wieder gut zu landen und außerdem ein
Zusammenspiel aus Kraft und Balance.
In diesem Workshop übt ihr, die Angst vor dem Hintenüberfallen zu verlieren und Balancepunkt und Flow zu finden. Außerdem kräftigt ihr Handgelenke, Schultern und Core.
Der Workshop kostet 20 Credits. Keine Vorkenntnisse erforderlich
So, 30.04.2023 Give me pole but make it dancy mit Anna
Anna tanzt mit euch um die Pole. Lasst euch mitreißen von ihrer Choreographie.
Der Workshop kostet 20 Credits. Ab Level 1
Die Workshops sind bereits im System freigeschaltet und können ab sofort gebucht werden.
Stornobedingungen: Workshops können bis maximal eine Woche vor Beginn storniert werden. Danach ist eine Stornierung nur noch nach Vorlage eines Attests möglich.
Am 6.5 findet unser Frühlingsfest statt. Meldet euch gern mit oder ohne +1 im Buchungssystem an. Die Anmeldung kostet nichts. Euer +1 könnt ihr markieren, in dem ihr bei der Buchungsmenge
"2" angebt. Möchtet ihr eine Choreo aus den Blockkursen oder eine eigene aufführen? Dann schreibt uns gerne eine Mail mit dem Lied (Bitte als Spotify-Link oder Datei, nicht dass wir die falsche
Version nutzen)
Wer etwas zum Fingerfoodbuffet beisteuern möchte 
, ist dazu natürlich herzlich
eingeladen.
